Haj!
U mnie zaraz minie tydzień jak jestem na dobre w pracy, a jutro przede mną dość ważny dzień, ponieważ spotkam się z rodzicami mojej nowej klasy. Po tych kilku dniach w szkole mam pozytywne odczucia i jestem przekonana, że to będzie bardzo dobry i pracowity rok – nie ma absolutnie miejsca na obijanie, Uczniowie póki co są dla mnie mili i życzliwi, oby tam pozostało na długi, dłuuuugi czas – zobaczymy po pierwszych kartkówkach i testach 🙂
Ja już myślami sięgam jutra, by o niczym nie zapomnieć i nie pomylić klas – historia na moim instagramie – haha! ( a tam konkurs! – zaglądajcie tutaj) Zapewne i Ty zmierzasz się ze stresującymi sytuacjami, a jak sobie wtedy radzić? Ja mam kilka swoich sprawdzonych sposobów:
* myślę o sytuacjach, które powodują uśmiech na mojej twarzy,
* słucham muzyki, która mnie uspokaja lub powoduje, że chce mi się śpiewać,
* organizuję, to co mnie czeka – wtedy mam pewność, że wszystko powinno pójść gładko,
* biegam! Wysiłek wyzwala we mnie endorfiny, zwykle nie czuję zmęczenia po bieganiu – wręcz odwrotnie – jest moc do działania,
* idę szybciej spać – wypoczęty umysł pozwala zająć się konkretami, a nie stresami 🙂
Jestem ciekawa, czy i Wy macie swoje sprawdzone sposoby na nerwowe sytuacje? Bywa tak, że rozsądek mówi 'spokój’, a ciało reaguje zupełnie inaczej, ale myślę, że przy odrobinie chęci można obniżyć poziom stresu.
I najważniejsza rzecz! Szkoda czasu na stres! Głowę lepiej zająć pożyteczniejszymi sprawami 🙂 Co ma być, to będzie, jeśli wiesz, że dałaś z siebie wszystko i jesteś świetnie przygotowana to nie ma szans na niepowodzenia. Pozytywne nastawienie, uśmiech na twarzy to klucze do sukcesu!
MAJA
BLUZKA / BLOUSE – NA-KD
JEANS – DIVERSE
BUTY / SHOES – DEEZEE
ZEGAREK / WATCH – LOLLISHOP.PL tutaj
TOREBKA / BAG – MOHITO
FILIP
BLUZA / HOODIE – MOSQUITO tutaj
SPODNIE / TROUSERS – ZARA
BUTY / BOOTS – RYŁKO tutaj